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Mon dernier article paru sur le site Médoucine : "Créer une bulle de paix pour les fêtes"
Atelier Gestion du stress et des émotions
Samedi 24 janvier 2026, de 15h00 à 16h30
Lieu : Melle Libellule, 24 rue St Martin à Brive
Tarif : 25€
Au programme :
✔ Découverte des huiles essentielles anti-stress et leurs usages en toute sécurité
✔ Fabrication d’un stick inhalateur personnalisé à emporter
✔ Exercices de respiration pour calmer rapidement le système nerveux
✔ Auto-massage des mains pour libérer les tensions et favoriser la détente
✔ Méditation guidée pour recentrer l’énergie et apaiser les émotions
Pendant 1h30, je vous accompagnerai pour vous offrir une véritable parenthèse de détente.
Repartez avec votre création aromatique et des outils concrets à utiliser au quotidien. 🌸
🎧 Les podcasts Les Essences d'Élyora
Plonge au cœur de l’énergie, du bien-être et de la conscience.
À travers mes podcasts, je t’invite à un voyage intérieur pour explorer les multiples facettes de l’éveil, du Reiki et de la reconnexion à soi.
Chaque épisode est une bulle de douceur et de clarté, où je partage mes expériences, des réflexions inspirantes, des pratiques énergétiques simples et des échanges autour du développement spirituel.
💫 Que tu sois praticien.ne Reiki, en quête d’équilibre ou simplement curieux.se de découvrir le monde des énergies, ces podcasts sont une invitation à ralentir, à ressentir et à te reconnecter à ta propre lumière.
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