Ateliers Bien-Être en Groupe – Entreprises (QVT) & Événements Privés | Elyora Brive
Découvrez les ateliers de gestion du stress et des émotions, conçus spécialement pour répondre aux besoins des groupes en entreprise, dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT) et des particuliers (EVJF...).
Ces sessions offrent des outils pratiques et des techniques éprouvées pour mieux gérer les défis quotidiens, renforcer votre bien-être mental et retrouver un équilibre émotionnel durable. Que ce soit pour améliorer la cohésion d'équipe, réduire le stress au travail ou tout simplement retrouver la sérénité dans votre vie personnelle entre amies, pour plus de convivialité, mes ateliers s'adaptent à vos besoins spécifiques.
Apprenez à maîtriser vos émotions, à relâcher les tensions et à cultiver une énergie positive grâce à des méthodes accessibles et efficaces.
Contactez-moi dès maintenant pour organiser un atelier adapté à vos objectifs !
Mes ateliers
Particuliers (ex : Enterrement de Vie de Jeune Fille - EVJF)
Offrez-vous un moment de détente unique avec notre atelier pour groupe (maximum 8 personnes). Ce moment privilégié est conçu pour vous reconnecter à vous-même et apaiser les tensions du quotidien. Vous aurez l’opportunité de découvrir les bienfaits des huiles essentielles anti-stress, de fabriquer votre propre inhalateur zen 100% personnalisé, et de vous initier à des techniques de méditation et d’exercices de relaxation.
Que ce soit en famille ou entre amis, partagez un moment de convivialité et repartez avec des outils précieux pour cultiver le calme intérieur. Réservez dès maintenant votre place pour ce voyage sensoriel et transformateur !
Tarif : 25 €/personnes pour 1h30 d'atelier
Atelier Gestion du Stress en Entreprise
Dans le cadre de l'amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVT), nous vous proposons un atelier bien-être dédié aux problématiques de stress et de troubles du sommeil. Conçu pour un petit groupe ( max. 10 pers.) en entreprise, cet atelier offre une approche complète et apaisante grâce à des outils naturels et efficaces.
Au programme : séances de méditation guidée, exercices de respiration profonde et utilisation d'huiles essentielles reconnues pour leurs bienfaits relaxants.
Offrez à vos collaborateurs un moment ressourçant et apprenez ensemble à mieux gérer le stress et retrouver un sommeil de qualité, pour un quotidien plus harmonieux et productif.
Tarif sur devis
